{"id":49,"date":"2023-02-14T11:57:41","date_gmt":"2023-02-14T11:57:41","guid":{"rendered":"https:\/\/demo.sparkletheme.com\/fitness-fse\/?page_id=26"},"modified":"2026-01-16T08:23:56","modified_gmt":"2026-01-16T08:23:56","slug":"pricing-plan","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/rautakruunu.fi\/index.php\/pricing-plan\/","title":{"rendered":"Hinnoittelu ja suunnitelma"},"content":{"rendered":"\n
\n
\n
\n

Hinnoittelu ja suunnitelma<\/h2>\n\n\n\n

Meill\u00e4 on erilaisia \u200b\u200b\u200b\u200bsuunnitelmia auttaaksemme sinua tarpeissasi.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

KRUUNUVALMENNUS<\/h3>\n\n\n\n
\n

270 \u20ac \/kk<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

Alkutapaaminen ja tilanteen kartoitus<\/strong><\/p>\n\n\n\n


R\u00e4\u00e4t\u00e4l\u00f6ity treeniohjelma ja suunnitelma<\/strong><\/p>\n\n\n\n


Ruokap\u00e4iv\u00e4kirja ja ravinto-ohjaus<\/strong>
Sis\u00e4ll\u00f6n analysointi ja muutokset<\/p>\n\n\n\n


TRAINERO – Sovellus <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Kattava treeniohjelma ja ravintosuositukset<\/p>\n\n\n\n


Kuumalinja <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Arkisin 9.30\u201316.30 tekstiviestill\u00e4\/s\u00e4hk\u00f6postilla, vastaus 2 tunnissa
3 henkil\u00f6kohtaista tapaamista\/kk valmentajan kanssa.
Lis\u00e4tunnit 65 \u20ac\/kpl<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\n
Ota yhteytt\u00e4<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n

RAUTAVALMENNUS<\/h3>\n\n\n\n
\n

270 \u20ac \/kk<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

Alkutapaaminen ja tilanteen kartoitus<\/strong><\/p>\n\n\n\n


R\u00e4\u00e4t\u00e4l\u00f6ity treeniohjelma ja suunnitelma<\/strong><\/p>\n\n\n\n


Ruokap\u00e4iv\u00e4kirja ja ravinto-ohjaus<\/strong>
Sis\u00e4ll\u00f6n analysointi ja muutokset<\/p>\n\n\n\n


TRAINERO – Sovellus <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Kattava treeniohjelma ja ravintosuositukset<\/p>\n\n\n\n


Kuumalinja <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Arkisin 9.30\u201316.30 tekstiviestill\u00e4\/s\u00e4hk\u00f6postilla, vastaus 2 tunnissa
3 henkil\u00f6kohtaista tapaamista\/kk valmentajan kanssa.
Lis\u00e4tunnit 65 \u20ac\/kpl<\/p>\n\n\n\n

\u2757 HUOMIOH:
Ennen valmennuksen aloitusta suosittelemme l\u00e4\u00e4k\u00e4rill\u00e4 k\u00e4ynti\u00e4.
Kuntosalin sis\u00e4\u00e4np\u00e4\u00e4sy ei kuulu hintaan.<\/em><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
Ota yhteytt\u00e4<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n

<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

polta kaloreita samalla kun pid\u00e4t hauskaa<\/h2>\n<\/div>\n\n\n\n

Liikunta ei tarvitse olla ponnistelua , l\u00f6yd\u00e4 sinulle sopivat ja nautinnolliset tavat liikkua, niin poltat kaloreita luontevasti ja kokoajat mukavasti.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hinnoittelu ja suunnitelma Meill\u00e4 on erilaisia \u200b\u200b\u200b\u200bsuunnitelmia auttaaksemme sinua tarpeissasi. KRUUNUVALMENNUS 270 \u20ac \/kk Alkutapaaminen ja tilanteen kartoitus R\u00e4\u00e4t\u00e4l\u00f6ity treeniohjelma ja suunnitelma Ruokap\u00e4iv\u00e4kirja ja ravinto-ohjausSis\u00e4ll\u00f6n analysointi ja muutokset TRAINERO – Sovellus […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-49","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nHinnoittelu ja suunnitelma - Rautakruunu<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/rautakruunu.fi\/index.php\/pricing-plan\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hinnoittelu ja suunnitelma - Rautakruunu\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hinnoittelu ja suunnitelma Meill\u00e4 on erilaisia \u200b\u200b\u200b\u200bsuunnitelmia auttaaksemme sinua tarpeissasi. KRUUNUVALMENNUS 270 \u20ac \/kk Alkutapaaminen ja tilanteen kartoitus R\u00e4\u00e4t\u00e4l\u00f6ity treeniohjelma ja suunnitelma Ruokap\u00e4iv\u00e4kirja ja ravinto-ohjausSis\u00e4ll\u00f6n analysointi ja muutokset TRAINERO – Sovellus […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/rautakruunu.fi\/index.php\/pricing-plan\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Rautakruunu\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-16T08:23:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/demo.sparkletheme.com\/fitness-fse\/wp-content\/themes\/fitness-fse\/images\/icon-4.png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/rautakruunu.fi\/index.php\/pricing-plan\/\",\"url\":\"https:\/\/rautakruunu.fi\/index.php\/pricing-plan\/\",\"name\":\"Hinnoittelu ja suunnitelma - Rautakruunu\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/rautakruunu.fi\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/rautakruunu.fi\/index.php\/pricing-plan\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/rautakruunu.fi\/index.php\/pricing-plan\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/demo.sparkletheme.com\/fitness-fse\/wp-content\/themes\/fitness-fse\/images\/icon-4.png\",\"datePublished\":\"2023-02-14T11:57:41+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-16T08:23:56+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/rautakruunu.fi\/index.php\/pricing-plan\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/rautakruunu.fi\/index.php\/pricing-plan\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/rautakruunu.fi\/index.php\/pricing-plan\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/demo.sparkletheme.com\/fitness-fse\/wp-content\/themes\/fitness-fse\/images\/icon-4.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/demo.sparkletheme.com\/fitness-fse\/wp-content\/themes\/fitness-fse\/images\/icon-4.png\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/rautakruunu.fi\/index.php\/pricing-plan\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\/\/rautakruunu.fi\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hinnoittelu ja suunnitelma\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/rautakruunu.fi\/#website\",\"url\":\"https:\/\/rautakruunu.fi\/\",\"name\":\"Rautakruunu\",\"description\":\"PT \/ ELINTAPAVALMENNUS \",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/rautakruunu.fi\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/rautakruunu.fi\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/rautakruunu.fi\/#organization\",\"name\":\"Rautakruunu\",\"url\":\"https:\/\/rautakruunu.fi\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/rautakruunu.fi\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/rautakruunu.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/rk-logo4-8.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/rautakruunu.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/rk-logo4-8.png\",\"width\":1024,\"height\":1024,\"caption\":\"Rautakruunu\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/rautakruunu.fi\/#\/schema\/logo\/image\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hinnoittelu ja suunnitelma - Rautakruunu","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/rautakruunu.fi\/index.php\/pricing-plan\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Hinnoittelu ja suunnitelma - Rautakruunu","og_description":"Hinnoittelu ja suunnitelma Meill\u00e4 on erilaisia \u200b\u200b\u200b\u200bsuunnitelmia auttaaksemme sinua tarpeissasi. KRUUNUVALMENNUS 270 \u20ac \/kk Alkutapaaminen ja tilanteen kartoitus R\u00e4\u00e4t\u00e4l\u00f6ity treeniohjelma ja suunnitelma Ruokap\u00e4iv\u00e4kirja ja ravinto-ohjausSis\u00e4ll\u00f6n analysointi ja muutokset TRAINERO – Sovellus […]","og_url":"https:\/\/rautakruunu.fi\/index.php\/pricing-plan\/","og_site_name":"Rautakruunu","article_modified_time":"2026-01-16T08:23:56+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/demo.sparkletheme.com\/fitness-fse\/wp-content\/themes\/fitness-fse\/images\/icon-4.png","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Arvioitu lukuaika":"2 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/rautakruunu.fi\/index.php\/pricing-plan\/","url":"https:\/\/rautakruunu.fi\/index.php\/pricing-plan\/","name":"Hinnoittelu ja suunnitelma - Rautakruunu","isPartOf":{"@id":"https:\/\/rautakruunu.fi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/rautakruunu.fi\/index.php\/pricing-plan\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/rautakruunu.fi\/index.php\/pricing-plan\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/demo.sparkletheme.com\/fitness-fse\/wp-content\/themes\/fitness-fse\/images\/icon-4.png","datePublished":"2023-02-14T11:57:41+00:00","dateModified":"2026-01-16T08:23:56+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/rautakruunu.fi\/index.php\/pricing-plan\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/rautakruunu.fi\/index.php\/pricing-plan\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/rautakruunu.fi\/index.php\/pricing-plan\/#primaryimage","url":"https:\/\/demo.sparkletheme.com\/fitness-fse\/wp-content\/themes\/fitness-fse\/images\/icon-4.png","contentUrl":"https:\/\/demo.sparkletheme.com\/fitness-fse\/wp-content\/themes\/fitness-fse\/images\/icon-4.png"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/rautakruunu.fi\/index.php\/pricing-plan\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/rautakruunu.fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hinnoittelu ja suunnitelma"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/rautakruunu.fi\/#website","url":"https:\/\/rautakruunu.fi\/","name":"Rautakruunu","description":"PT \/ ELINTAPAVALMENNUS ","publisher":{"@id":"https:\/\/rautakruunu.fi\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/rautakruunu.fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/rautakruunu.fi\/#organization","name":"Rautakruunu","url":"https:\/\/rautakruunu.fi\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/rautakruunu.fi\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/rautakruunu.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/rk-logo4-8.png","contentUrl":"https:\/\/rautakruunu.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/rk-logo4-8.png","width":1024,"height":1024,"caption":"Rautakruunu"},"image":{"@id":"https:\/\/rautakruunu.fi\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rautakruunu.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/49","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rautakruunu.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/rautakruunu.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rautakruunu.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rautakruunu.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/rautakruunu.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/49\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1793,"href":"https:\/\/rautakruunu.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/49\/revisions\/1793"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rautakruunu.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}